segunda-feira, 17 de agosto de 2015

Dieta de Informações

13:23 Posted by GustavoRD No comments
Com a evolução da internet chegou ao nosso acesso uma quantidade enorme de informações. A cada dia são escritos milhares de novas páginas com notícias, dicas, cursos, palestras online, podcasts, tutoriais, etc.

Apesar de ser uma grande vantagem ter a possibilidade de acessar todo esse material, boa parte de graça, junto vem uma certa angústia de ser incapaz de absorver tudo. É como se se sofrêssemos de uma "obesidade mental", que nos desmotiva e confunde no momento de descobrir quais informações são realmente valiosas.



Existem algumas atitudes simples que podem nos ajudar a implantar uma "dieta de informações", ou seja, evitar o consumo excessivo de informação desnecessária:

  • Evite ler sites de notícia a todo momento. Esses sites são atualizados constantemente com material irrelevante. Deixe para ler apenas as mais importantes no final do dia e economizará sua energia e paciência;
  • Marque em algum lugar as coisas que parecem interessantes mas você não tem tempo de ler agora. Seja nos favoritos do navegador ou em alguma lista. Periodicamente revise a lista, leia os mais interessantes e apague os outros;
  • Não tenha dó de deixar de acompanhar informações irrelevantes. Essa é a única maneira de abrir espaço para as informações realmente importantes;
  • Combine com seus amigos de compartilharem entre si o que realmente for útil. Dessa maneira você recebe informações que já passaram por um crivo previamente.
Além disso separe em uma lista especial quais são os seus sites e escritores favoritos, os que realmente possuem material de qualidade, para acompanhar periodicamente. É melhor seguir poucos produtores de materiais bons do que ler centenas de informações ruins ou muito repetitivas.

quinta-feira, 13 de agosto de 2015

Engolindo Sapos

06:28 Posted by GustavoRD , No comments



A forma como executamos nossas atividades é responsável por boa parte da nossa produtividade. Portanto bons hábitos são fundamentais para sermos produtivos e realizarmos mais em menos tempo.

Um hábito importante para um alto desempenho é o de "engolir sapos", ou seja, começar o trabalho pela tarefa mais difícil, especialmente no começo do dia, quando estamos mais descansados.

Isso ocorre por uma série de fatores:

O primeiro deles é que a nossa paciência é como um músculo, que se cansa depois de muito tempo sendo utilizada. Portanto no começo do dia estamos mais pacientes e temos mais atenção para atividades mais exigentes.

O segundo fator é que tendo sucesso logo no começo do dia com a tarefa mais difícil trabalharemos mais motivados, pois saberemos que as próximas tarefas serão mais simples.

Por fim o terceiro fator é que se gastamos nossa energia no começo do dia com tarefas simples, como ler notícias e emails, constantemente perdemos nossa motivação e foco. Sem o estado de espírito ideal é muito mais difícil executar as tarefas difíceis.

Portanto se você tem que elaborar um relatório importante, por exemplo, faça ele logo no começo do dia, quando a cabeça ainda está descansada. Deixe para fazer reuniões, telefonemas e emails para mais perto do final do expediente, onde o nível de energia vai estar mais baixo.
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